nie wiem

[...] plus 200mg b6 Wieczór clomid 50mg do tego magnez cynk i b6 Czy dodatkowa suplementacja vit. E 200 mg oraz d 4000j może okazać sie pomocna ? Oraz czy masz jakieś zdanie na temat tego wynalazku którym jest 6 bromo? Na marginesie, clomid z tego co wiem podnosi LH ale nigdzie nie mogłem znaleźć co działa na podniesienie FSH a to obok [...]

[...] Rozumiem, że przyrosty będą takie same po 2 tyg+ epi czy 4 tyg od razu to i to ? : ) i jeszcze coś zamówiłem na pitbullshop i akceptacja zamówienia przyszła ale nigdzie nie widze gdzie mam zaakcpetowac to ja mam czy to oni zaakceptuja to ? ;s bo nie czaje /no i o której godzinie brać tego m-drola a potem epi ? rozumiem też, że cały m-drol [...]

wiem mam 18 a nie 15 jak cos czemu az taki zly ja daje rady 5 razy w tygodniu na silce

Jak wyzej A co do Twojego pytania to chyba nie do konca jarze Chodzi Ci czy oddawanie krwi stale zmniejsza Twoje mozliwosci? z tego co ja wiem to nie,tylko po oddaniu krwi nie cwicz przez 2 dni, krew z tego co wiem sie dosc dlugo regeneruje ale nie ma chyba az tak duzego wplywu na wytrzymalosc

1. WIEK: 18 sprawa jest taka. przeprowadzilem sie z rodzicami do innego miasta i mam w tym miescie problemy w szkole i blokach. mecza mnie dresy. musze szybk przypakowac .od wakacji cwicze na silowni. Wczesniej robilem pompki kilka lat w domu. mam juz megace bede pil na apetyt. do tego dorzucic chce meta okolo 30mg dziennie przez 2miesiace. potem [...]

to że trenowałeś na splicie wcześniej, nie oznacza że jest on dla Ciebie, tak jak pisałem zostań FBW, wiem że pewnie Ci się wydaje, że już zęby na siłowni zjadłeś, jak każdemu świeżakowi, który trochę poćwiczył, jednak przy roku stażu jesteś na etapie uczenia się jak trzyma się sztangę, nie wkraczania w wielki świat kulturystyki. ;-)

Wiem tylko tyle że służy on bardziej do zdobywania siły niż masy.Mój kumpel go brał i stwierdził że winstrol daje niezłego kopa jeżeli chodzi o siłe a po odstawieniu nie zauważył jakiś spadków.Najlepiej jest łączyć go z deką Ja od tego poniedziałku zaczynam właśnie taki cykl z deka,winstrolem no i dorzucam jeszcze metkę i omka.

[...] To film dokumentalny o Kyokushin pokazujący między innymi przygotowania do drugiego World Open. Tam bardzo dobrze było pokazane 100 kumite. Jak gościa pod koniec podnoszono z maty tylko po to, by zaraz potem upadł po ciosie. Jeśli nie widziałeś, to gorąco polecam, żebyś się nim zainteresował Z tego co wiem, to chyba nie ma go w [...]

i jusz po waszych odpowiedziać można stwierdzić że wogule niewiecie o co chodzi takie wypowiedzi nie robią na mnie wrazenia bo sam bym tak napisał byle ktoś nie wzioł hehhe wiem że jak tanie to g**** ale od tego gówna muła bede miał nie tak jak wy

Moj najmocniejszy to 30mg metanbolu w szczycie chyba 3,4 tydz waga co pare dni wskazywała parę kilo więcej oczywiscie mlody i zajarany cieszyłem wafla ze piękna masa idzie ...nic bardziej mylnego ; ale moc była . Raz spróbowałem połaczyć dwa środki metke i teścia propa w lajtowej dawce 15mg i 50mg /c2d to po siłowni chodziłem jak elektrownia [...]

http://www.isteroids.com/steroids/Arnold%20Schwarzenegger%20cycle.html wiem ze już było ale co myślicie o tym cyklu? na ile jest prawdopodobny ? bo tam piszą że w tych czasach nie było teścia więc ??

w birmingham polscy kierowcy autobusów nie sa lubiani i szykuja sie zwolnienia. cyniczni, aroganccy, angielski na poziomie pantofelka. Bazczelni, chamscy. Nie mam przyjemnosci autobusem wiec to wiem od ludzi, natomiast kiedy przejezdza sie autem kolo autobusu z naszym wspanialym polskim kierowca - to nigdy nie wiesz co takiemu strzeli. czy pusci, [...]

co do pytania jakich mam starych to jelsi chodzi o kwestje zywieniowe zacowanych w latach 60 i niech tak zostanie a co do ustepst i kary to niby wiem ale zle sie z tym zuje mam uczucie ze np pol roku trzymania dobrej diety wszamalem g..... i teraz wszystko sie zawali niby wiem ze to twierdzenie nie jest uzasadnione ale tak mam i juz kropka . :D a [...]

no jakie? prostowniki to wiem ale to nie przeszkadza w niczym. Prosze innych uzytkownikow o wypowiedz. Bo czemu fbw tylko albo split? bo tak wszyscy cwicza? wiem ze samo fbw czy split jest pewne ale mi nie pasuje z wielu powodów

Madzia o tyle ważne są zasady, że być może zainteresowałoby to więcej potencjalnych uczestniczek. Bo póki co konkurs w Ladies jakoś nie spotkał się z entuzjazmem. A Masti napisał że fajnie gdyby było więcej chętnych. Tyle że nie każda dziewczyna ma ochotę wrzucać swoje fotki, szczególnie jak nie wiadomo po co. Poza tym wiem że ocena w kulturystyce [...]

Tylko ze ja nie uwazam ze mam "male miesnie" mysle ze ob ramienia 40 cm to nie jest wcale tak malo. Wiem jak wyglada spuchniety miesien po intesywnym treningu i rowniez wiem jak powinien wygladac po spompowaniu przez aakg

Dieta jest dobra , dałem tu bo każdy pyta o diete. Mój plan którym ćwiczyłem to split 4x , zmieniam ponieważ nie lubie rutyny w treningu i staram sie urozmaicać trening co jakiś czas Nikt nie widzi błędów jakiś czy coś ? Wiem ze nie siedzą ludzie 24h na forum , ale jakies poprawki czy napisanie czy jest ok to tylko kilka minut. A przecież [...]

wiem,wiem nie wolno pytaniem na pytanie,ale kurcze ile wazysz??

wiem .. ramiona to moja słaba strona siła to > mc 190 kg wyciskanie lezac 115kg przysiad ze sztanga na karku 165kg co polecacie na rozbudowe barkow? jakas sprawdzona metoda.. podkreslam ze nic na mnie chyba nie działa. waga moja to 80 kg > ramie tylko 39 cm ;/ Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-05-14 17:04:48

[...] jak jeszcze zaczynałem miałem wszystko policzone, teraz po prostu nauczyłem się jeść. Oliwę rzadko dodaję...zazwyczaj pierś z kurczaka ma już tłuszcz z patelni ( wiem że nie zdrowy ) i nie dodaję już oliwy. Na śniadanie często mam 0.5l mleka lub jajecznica więc tu też solidna dawka tłuszczów. Ogólnie nieco staram się unikać, bo jak juz [...]